Die eeuwige strijd met het lichaam kan doodvermoeiend zijn en eist vaak zijn emotionele tol wanneer je jezelf weer eens onverwachts op een foto ziet of jezelf terugvindt in een kleedhokje, worstelend met kleding. Holistisch coach, blogger en zielstekenaar Sandra Franssen weet dit als geen ander. Als klein meisje ontwikkelt ze al een negatief lichaamsbeeld. Totdat ze op latere leeftijd ernstig ziek wordt en zich beseft hoe belangrijk haar lichaam is. Op dat moment beslist ze haar negatieve lichaamsbeeld te transformeren in plaats van het aangaan van een nieuw dieet. Ze deelt dit verhaal met je en het zal bol staan van herkenning; afvallen, aankomen, teleurstelling, eigenwaarde en zelfliefde.
Zo maak je samen met Sandra een eerste begin in de ervaring dat het ook anders kan. Samen met gelijkgestemde vrouwen vorm je een warme liefdevolle sisterhood, waarin steun en herkenning te vinden is. Voorbij de schaamte nemen we elkaar stap voor stap mee naar meer liefde voor ons lichaam, meer zelfverzekerdheid en het omarmen van ons heerlijke vrouwenlichaam dat zoveel wijsheid bezit. Een innerlijke reis naar vrijheid, rust, vrede en zelfvertrouwen, zodat je jezelf niet langer hoeft te verbergen maar vrij kunt zijn van al die beperkingen. Jouw lichaam mag volledig zijn, ongeremd en zelfverzekerd!
Je gaat op reis door jouw vier lichamen; het mentale lichaam, fysieke lichaam, emotionele lichaam en het spirituele lichaam. We ontrafelen op een creatieve en luchtige manier kernovertuigingen en maken kennis met jouw nieuwe pad (zonder belemmeringen). Verder komen een aantal lichaamsgerichte oefeningen aan bod en zal een meditatie van dankbaarheid, liefde en zelfverzekerdheid alles tot een liefdevol geheel verbinden. Aan het einde van de productie belichamen we op alle niveaus onze nieuw ontdekte vrouwelijke kracht en schoonheid, zodat je naar huis gaat met tools om de kracht en de liefde te blijven voelen in én voor jouw lichaam.
Kortom, liefdevol voorbij de schaamte een reis van strijd naar vrede met jouw lichaam.
